当美国服务器上的网站遭遇误删或数据库崩溃时，熟练的 cPanel 备份恢复 能让你在最短时间内找回数据、降低 RTO 和 RPO。本文以实战角度逐步拆解从备份类型到快速恢复的全流程，适用于美国VPS、托管主机与 WordPress 等常见场景。